닥터올가 신규가입 10% 할인 쿠폰 증정!
클린뷰티 1위
독서 프로젝트 후기게시판
아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits) |
|---|
|
Date : 2023.12.22 22:40:32
|
좋은 습관은 좋은 인생을 만든다... 이책을 통해 습관의 좋은점을 배웠습니다 김미경 북드라마 추천책이라 나름 유명해서 읽어보고 싶었던 책이네요 어떤 습관을 갖느냐가 한 사람의 일생을 좌우한다고 해도 과언이 아닐 정도로 습관의 힘은 강력하지만 좋은 습관을 가지는 건 그리 쉬운 일이 아니죠. 작은 습관으로 좋은 습관을 만들고 행동으로 실천하게 만들기까지 습관을 체계적으로 들일수 있도록 도와주는 실질적인 책이었어요 습관에 대한 책이 많은데 실천으로 이어지도록 방법이 잘 나와있어요 나도 한번 이 방법대로 시도해봐야겠다는 마음이 들게 만듭니다^^ 디테일한 부분이 정말 많아요...뜬구름 잡기가 아닌 정말 쉽게 실천할 수 있는 구체적인 비법을 가르쳐주고 있습니다 나쁜습관 때문에 힘드신분은 읽고 도움 받길 권하고 싶습니다. 숨어있는 잠재력을 눈에 보이는 능력으로 변화 시켜주는 책이랄까.. 일단 긍정적인 생각을 갖게해주는 내용입니다. 거창하지 않고, 어렵지 않은 간단한 4가지 법칙으로 습관 그리고 궁극적으로 인생을 바꿀 수 있다는 믿음이 따라옵니다. 쉽게 꾸준히 하는 습관이 가장 중요하죠. 매일 매일 조금씩 실천하는 습관.! 읽으면서 많은것을 느끼게 해줘요. 그리고 스토리성으로 도입부가 재미있네요. 이해하기 쉽도록 그림으로도 설명되어있고요 인상적인 구절이 많은데 친절하게도 각 챕터마다 마지막에 핵심 내용을 요약까지 해줘서 복습하기도 쉽게 구성되어 있네요 단순한 기술이 아닌 근본적인 접근, 디테일한 습관 설계법이 인상적입니다. 습관을 넘어 인생 설계의 바탕을 알려주는 책으로 매우 좋은내용입니다! 인생2막 리부트를 위한 자기계발서네요. 연말에 아주 양서를 읽을 수 있어서 정말 좋았습니다!! |
CONTENT |
NAME |
DATE |
HITS |
|---|---|---|---|
|
권인아
|
2023.12.22 |
32 |
