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독서프로젝트
- * 완전배출 *
- 유민 | 2024-01-21 | 조회수 34
두어달전에 가벼운 교통사고가 났는데 허리 무릎 목까지 삐걱이고 있어요.
단순 염좌라고 해서 합의까지 했는데 서두른 것 같아 후회하고 있습니다 ㅠㅠ
몸이 아프다보니 건강이 얼마나 중요한지 새삼 생각하게 돼요.
팔팔한 20대도 아니고, 나이먹고 몸이 약해지니까 마음에도 영향이 있어서 심란하던 차인데
건강관리에 이 책이 도움이 될 것 같습니다.
습관적인 밀가루와 설탕 섭취를 줄이고 건강챙김에 필요한 정보를 얻길 기대해보아요.
북마스터님 좋은 책들 선정해주셔서 감사합니다 ^_^